Si almacenas la respiración, morirás, pues se volverá estéril y muerta. Perderá esa vitalidad, la cualidad de la la vida.
El caso del amor es similar. Es una especie de respiración y se renueva en todo momento. Siempre que uno se atasca en el amor y deja de respirar, la vida pierde todo significado.
Eso es lo que le está sucediendo a las personas: la mente es tan dominante que incluso influye en el corazón, ¡y hasta logra hacerlo posesivo!
El corazón no conoce el anhelo de poseer, pero la mente lo contamina y lo envenena.

Recuerda eso. Enamórate de la existencia y permite que tu amor sea como la respiración. Aspira, respira, pero deja que sea amor lo que entra y sale.

Poco a poco con cada respiración, tienes que crear la magia del amor. Ésa será tu meditación: cuando espires, siente que estás irradiando amor hacia la existencia; cuando aspires, la existencia estará irradiando amor hacia ti.

Pronto verás que la calidad de tu respiración cambia. Empezará a convertirse en algo totalmente diferente de lo que antes habías conocido. No es sólo oxígeno, hay algo más ahí; la misma esencia de la vida, lo divino.
Si lo invitamos, entrará lentamente, con la respiración.

Que ésta sea tu meditación, tu técnica. Siéntate en silencio respirando; respira amor. Te regocijarás y comenzarás a sentir una especie de danza interior.